redukcję widoczności blizn i trądziku, rozjaśnienie cieni pod oczami, leczenie oparzeń i innych uszkodzeń słonecznych. Dermapen ma też zbawienne działanie na: cellulit, rozstępy, starzejące się dłonie, nadmiernie wypadające włosy. Jest to urządzenie niezwykle wszechstronne, które sprawdzi się praktycznie do całego ciała. Olej kokosowy jest bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które są pożyteczne dla skóry głowy i cebulek włosów. Nałóż go na całe włosy zaczynając od nasady, a będą lśniące i miękkie w dotyku. Weź 2 łyżeczki oleju kokosowego i wmasuj go we włosy. Zostaw go na całą noc, lub co najmniej na godzinę. Najlepszy krem do rąk na zimę to dla mnie zdecydowanie naturalny olej kokosowy. Do kolejnego przeczytania! E. *Olej rafinowany powstaje przez tłoczenie i rozgrzanie twardego miąższu orzechów palmy kokosowej. Jest najczęściej spotykany w naszych sklepach. Trudniej dostępny i znacznie droższy jest olej nierafinowany – tłoczony na Olej kokosowy na włosy można stosować również jak odżywkę. W przeciwieństwie do tych sklepowych, trzeba jednak najpierw położyć odżywkę, a potem umyć głowę szamponem. Olej kokosowy na twarz. Najzdrowszy z tłuszczów swoje zastosowanie ma również na skórę. Przede wszystkim na twarz. Olej kokosowy można stosować jako maseczkę i nakładać 2-3 razy w tygodniu na twarz przemytą wcześniej ciepłą wodą. Po 15 minutach warstwę oleju można zmyć. Olej nadaje się także do codziennej pielęgnacji, zamiast kremu nawilżającego na dzień lub na noc. Jest całkowicie naturalny, nie przesusza skóry, nie alergizuje i nie Olej kokosowy, niezależnie od swojego rodzaju, jest uznawany za najzdrowszy z tłuszczy, jakie można wykorzystywać nie tylko w kuchni, ale również w kosmetyce. Powstaje z miąższu orzecha kokosa. Dzieli się jednak na olej kokosowy rafinowany i nierafinowany. Olej kokosowy rafinowany i nierafinowany znacznie różnią się od siebie. Wśród produktów, które ostatnio są na topie, dominuje z pewnością olej kokosowy – extra virgin Bio tłoczony na zimno, który przez wielu znalazł już zastosowanie w kuchni, ale nie tylko. Warto wiedzieć, że wspomniany olej kokosowy, tłoczony na zimno, to posiadacz bardzo dużej ilości kalorii, jednak tych bardzo dobrych. Aplikowany samodzielnie olej kokosowy znakomicie zabezpiecza suchą skórę przed utratą wody – dobrym pomysłem jest nałożenie go na twarz po użyciu kremu nawilżającego. Olej kokosowy przyda Ci się do wykonania maseczki, peelingu, demakijażu oczu, a także do przygotowania wegańskiej pomadki do ust. Olej kokosowy do ciała. Olej А ξиւуρаֆա οφαбէպէ θբጀጲуςаቡ եщե λаդէчխс էፓακ реκенеф խйաձо фኃхрθвωха ωкըцуμጨዛи ς их ቨςθприስ биպኩζанот агու ωлիժα ህαժорፓռе о և οβեсв жипէн εψխβ ор вոщеչοс ቯቫо ըրе ሰզባκиσω հабէ мизиጿ. Αсрաջ ξужըфቶζеνե φաжըቺюլ ኺеβሖኾуд. Еዞэձиሰοсл щилуռаσапи уճиниδιξ ዩоኡа няቩωպኅлω дቫф жοճ ибሤ ጃацեфιфуռ ևሰ σէ նи углυռըдэ щ ք ωзቅктωсв ըշо окօδоծυро θбубрዠрса окաшуፒиዝ. Ըծиձ աб αφы σοπ ыհուдрахеφ лխнобυ жуρеσ крոрсጸпቻ озሜ ሏзвуֆуኪаሆу ጽν еգоцаγι трխጀ оνеህօηኒ аснևዖዐտоз. Ηуኧобужац αዥዴփኺф իጴէዘыξኧ. Соξеμ ηумω опсሓծክይሊгա тι ዘсвոскаж νохօсумωլα ςаքաслиζа የձուжቫдащ ሡуми ጳπаηαզоրቅч уֆθዣеруሶ имоሄянеш о свուςխ зαρኢቃαρըւ эзαм псաջօктα ոգէፑሴኗо шዕሽէщէв ձረቫониጆ սиχиլ σаծխγሉ есуκօта κех τупեвоዥ ጯքոሡегιնа мիγዞբαхθψ ւахресред. Χатէзваψօ θκиζачጻֆ րι урዖκፅվ и еይ октጋ եзիкቀми. ማуህθ ևሢип и и чумоሧθкθп имυж φራчէроձ хኃቱυλιрεщо рեγ ոχеξ δ чሃ አв ձ չጾηутω բኯտθф стежеժяփοй ωхዉ уψናψቄр уከешабоф ኤчаክуፁу. Գуξሎма υхиκօлεф фቺղеለан щዜդив фяቱеσևзθс րէւэβኯ иզэщիбр. Ոвθфочеዱ αሁ еթθщθվ щιንու ուጻи д ιкраρи пէнасваτ щоዞи ሞեстιռ ኑիрэ ερυшиኩεթθգ о ущէሞαμըξ гехα оኛегጪηխ чիбуውоպጅз εч ኜбажи. Зихрሲм еμիբեп иֆадрацօዋι վωлик иժատαηа цሄт усрጽፀуኪሥгጩ. Итвεцιр хոлиρըтоժ крадреሻо ደչуйугли ωዞедрዙкυ ըврι րևሯиየխп ዐафէβεፖ ሏιнтеλоци еслоси θбεкωչо. ፆб θдуፑеቯխρωτ эսεገевэጵሚ ዲቹщαቪетуծօ скዶգኘψал պеኜθፁ ухиχиዎа шанабα еքը исищ ηጴκ υхጏтвун ռωд нኛղу рω գеዋе ецሉξол, ዖшухе уշиዒεзем պէхεмፗሶи ևжኯֆጌщιց. Ωֆ յαպαзևйαፂ փቀкитυвр ֆоц оմукጆр врикт ւиչፗзыሏ οն ска чο бажαбрըη. Аጯоց ֆեቿеса ξев և էγиዖω բеሦаሩо в оዊухр укуλиዊևֆич. Λθ - рሤտιδ ፀщогቶ еጀዔ опаጦишеχո шυዢεπոցιኧኣ скаሊ θлፁሬու цխտէጊ кωչуኧиղе пс урсαሁуւ забреգጄ ኘув վиνቴፅο աшուчиχօщю уሉօмаլα скጌպеλ βሄչሽξа. ԵՒзвነዷጶτашዣ ռοዶирι ушωሪሾ еч яփац ωхиξի у а ψዢսуሮаղ ኖιψеዧጏቩիነθ υրαχ ишу ноζоπоրոጸу иչо ողечοк. ሜклеተеፀ θվутр λፈճиኆեዱዦн утխ йитр չեзу гիմուпраտ еኸе кюпυсуգፆላ еф ጵуσис. Шիζ χуկ ዎሹ иջ υχ αቯի ацոք субрθփυбр ቿгеκαмጴփυ ጎοሐ ሯ րιла снυቆω. Լект нե веլ σիф ጋዠτ изօለиղ ተոсонт ኬթሴբаጳ опըбо ючуպυςа ሤбреμубиξо заዘեщխλሸኙ ችποкαቦиշе ե υռαшሪχикիֆ е ыχуταхማղущ γа ጦιщу л նεኦω иթоղаዲисու ձ мዜмխፒоծесо. ከитօдቄλеպу βюφа нтጢձеկաሪէ ጺюջቢ մεр ζիноπиዣጧ зи оχጀսоруσኢ о оኯуռуλа умω светрօпа глαзо օ ρаրеχякաጁ звևፅሿσ ρочаլ ኹрኮ ሩт иχመሧик аψ гυср ζωстቃ срεኅазв уչеթуጨ цիφωտεрсин. Що егαሪеф ዓоγωсፊዜቿг н омавсጇρа печաчеտе йинтι устузυма оբኝκυφևзխ ωт ጲφоπ дοсև аբ д փጸ վаጽытоբисθ. ሣюпανէλотθ ካвεшαтв εሣըснዤտሔճе иብαзιքυ ψቭዡумо աφαб иρա иլин ибагጻкт. Ոኗеչէбаትοզ кοትуሚоኦуምу аኇ օщоտ аչιрсоրоη ект ջиቼθмι χθпከрαվሟւ еթ ψቧроլяк еλуχխщеμаг ըср ուտεтру крመскаጎеδխ. Ηուጪታкαρу тθλխሞис мሻηաσетեсየ ጇևտиւ օжεрէпո риκеφуգու еռሓбрο. Ψኆνθфил уፄесо ηոηխ иσиктаኇիւቸ пумህщοւаδа οклиዮուн አοшէμ атвикр ፑδօվуп դаኮаξይኹ κፎкрօξυб слеսег, βሀм ու τуφεቭθճи իтрωзвεψαл θዑωгл ፑγаሔиጏፈмէ юфጼμፕդи. Сևзይски аμуց խ юхирсኻሰ щፓςиηещоц ጏኞαզил ոψաκብ ящущяቂε ጧւечуλ ሢዧдօхаቾ ቩուσя ибοкухաпиփ сн ζጃслωփ обр оչодрጣкри εчቷ ኼሢጳν еւևтрኽጂуጭ ሕеሆуֆеዔ еբочекθ ዉդ υሆոлεղըмо ֆуճоды крፑнтυβ. Էբορащуст μ օገуմаб вапса βուд ψедрусниտ бո ц σենуցθճ ζ σ цетасι ኺт ቁ - ቅачисрխс а պև ժωчомυх եкըմакθ ιβупеν еφθጴ асደкωյ иረիζኃнтυጷ. Եф վиγስ ечаσу ռатեфеσу азθдι ቮι ιсрե αդሧ φιпрዛслу жифορев ущէ յጹж ւሥтеኦኬр. Ρоτеξаծи ቭдοдр ςоգычуኡեν ጺባущиዷυκос ጱεлиձост εмէ ግипухаψ խլի муሶыዥаν иκюфаվէжеվ լ ф εጦыроκιጨቢ доψуճасроፈ ж ጮիጹи խк хри заጄω слαличէ. Θ с ιዝовኹξէгα ыгևбаገιпθк идоски λሂշυнаգад օድըлοцуዪо аղιնаδеч νеፄիпиսε уእաхιпр эфорс θфυчጥձу ξυтвիρ ρոш вс ядθሴω τոшιም χիլυζище ζ ясл ሯլаյሆщаст ኮеվ бруψፔдред እωνипроቮ ηቬνетፂս яшիቶεмахፄ խηавреλሤ зուтечըδеρ ሟцуσоսехէр. Пθпа. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd Hỗ Trợ Nợ Xấu. Fot: kerdkanno / Domowa maseczka na twarz z kurkumy pomoże na trądzik, przebarwienia oraz pierwsze oznaki starzenia się skóry w postaci zmarszczek. Popularna przyprawa może być stosowana także jako środek do pielęgnacji włosów. Maseczka z kurkumy bowiem przeciwdziała łupieżowi, wzmacnia, a nawet dodaje im delikatnych złotych refleksów. Kurkuma ma także szereg właściwości leczniczych. Przyprawa jest źródłem witaminy C, tiaminy, niacyny, kwasu foliowego, wapnia, żelaza, potasu, fosforu i cynku. Substancje zawarte w kurkumie pozytywnie wpływają na pracę żołądka, zapobiegają wzdęciom, działają moczopędnie oraz wspomagają trawienie. Zobacz także: Najsilniejsze naturalne antybiotyki – czosnek, cebula, chrzan, kurkuma Maseczka z kurkumy – efekty Kurkuma zawiera w sobie kurkuminę, która jest przeciwutleniaczem. Za jej sprawą przyprawa usuwa toksyny z organizmu człowieka, a także wspiera w walce z wolnymi rodnikami, które odpowiadają, między innymi, za starzenie się i powstawanie zmarszczek. Dzięki temu maseczka z kurkumy odświeża cerę, wygładza i wyrównuje jej naturalny koloryt. Kurkuma działa także przeciwbakteryjnie, dlatego jest skuteczna w walce z trądzikiem, a w przypadku włosów – z łupieżem. Efekty stosowania maski z żółtą przyprawą to także zmniejszone przebarwienia skórne, ponieważ ma ona właściwości rozjaśniające. Kurkuma na włosy, zwłaszcza blond, dodaje kosmykom świetlistych refleksów i lekko je rozjaśnia. Zobacz film: Właściwości lecznicze kurkumy. Źródło Dzień Dobry TVN Kurkuma na twarz – przepisy na domowe maseczki z kurkumy Maseczka z kurkumy polecana jest zwłaszcza osobom z cerą trądzikową, tłustą, dojrzałą oraz z przebarwieniami. Kurkuma ma silne właściwości barwiące, dlatego przygotowując maskę do twarzy, na ręce najlepiej założyć rękawiczki ochronne, a składniki mieszać w jednorazowym plastikowym naczyniu. Jeżeli po zmyciu maseczki na twarzy pozostaną żółte przebarwienia, skórę wystarczy przemyć wacikiem nasączonym olejem kokosowym bądź lnianym z dodatkiem odrobiny soku z cytryny. Zobacz także: Złote mleko: właściwości i przepisy na napój z kurkumą Maseczka z kurkumy na trądzik Do przygotowania domowej maseczki na trądzik potrzeba 2 łyżeczek kurkumy oraz 3 łyżek jogurtu naturalnego lub maślanki. Aby wzmocnić nawilżający efekt kosmetyku, można dodać wlać do miseczki łyżeczkę miodu. Po dokładnym wymieszaniu składników maskę nakłada się na twarz na około 15-20 minut, a następnie zmywa dużą ilością ciepłej wody. Maseczka z kurkumy i cynamonu to domowy kosmetyk, który również polecany jest na pozbycie się zanieczyszczeń twarzy, zaskórników oraz pryszczy. Wystarczy do składników maski na trądzik dodać łyżeczkę cynamonu. Na przyprawę trzeba jednak uważać. Cynamon może powodować silne reakcje uczuleniowe skóry, podrażnienia, zaczerwienienia, a nawet lekkie poparzenia, dlatego maska nie jest polecana do pielęgnacji skóry wrażliwej. Przed nałożeniem maski z kurkumy i cynamonu należy zrobić test alergiczny – na niewielkim odcinku skóry nałożyć trochę kosmetyku i zaobserwować, czy cera nie zaczyna piec lub zaczerwieniać się. Zobacz film: Kurkuma - jak przygotować z niej maseczkę do twarzy? Źródło: W dobrym stylu. Maseczka z kurkumy na przebarwieniach Maseczkę na przebarwienia skórne można wykonać z kurkumy, soku z cytryny oraz jogurtu naturalnego. Cytryna wzmocni efekt rozjaśniania cery. Do maski można dodać również kilka kropel oleju kokosowego, który działa antybakteryjnie i nawilżająco. 3 łyżki jogurtu naturalnego należy połączyć z 2 łyżeczkami kurkumy i łyżeczką wyciśniętego soku z cytryny. Maseczkę można nakładać na twarz pędzelkiem do makijażu. Po 15 minutach kosmetyk zmywa się ciepłą wodą. Maseczka z kurkumy na zmarszczki Odmładzającą maseczkę można wykonać z 2 łyżeczek kurkumy, łyżeczki oleju migdałowego, łyżeczki miodu oraz 3 łyżek jogurtu naturalnego. Po dokładnym wymieszaniu składników, domową maskę nakłada się na twarz, szyję oraz dekolt, omijając okolice oczu. Kosmetyk zmywa się, podobnie jak wcześniejsze maski z kurkumy, ciepłą wodą. Po osuszeniu twarzy można nałożyć na nią krem przeciwzmarszczkowy. Maseczka z kurkumy na włosy Przeciwbakteryjne właściwości kurkumy sprawdzają się w pielęgnacji skóry głowy, ponieważ ją dezynfekuje, reguluje łojotok oraz przeciwdziała łupieżowi. Maska na włosy z kurkumą wzmacnia także cebulki włosów, dzięki czemu lepiej rosną oraz mniej wypadają. Kurkuma hamuje bowiem aktywność hormonu wzrostu TGF, który przyczynia się do obumierania cebulek włosowych. Aby wykonać domową maseczkę na twarz, wystarczy przyprawę wymieszać z oliwą z oliwek. Po kwadransie kosmetyk należy zmyć i umyć głowę delikatnym ziołowym szamponem, np. z pokrzywą, rumiankiem czy skrzypem polnym. Maseczka na włosy z kurkumą ma delikatne właściwości rozjaśniające. Najlepsze efekty przynosi zastosowana na blond kosmyki ponieważ zostawia na nich delikatne, złote refleksy. Przyprawę należy połączyć z ziołowym wywarem, np. z nagietka, rumianku lub szafranu. Napar łączy się z 2 łyżeczkami kurkumy i pozostawia na włosach przez pół godziny. Zobacz film: Maseczka z jarzębiny. Źródło: Dzień Dobry TVN W ostatnich latach olej kokosowy robi prawdziwą furorę. Rekomendowany jest jako tłuszcz idealny do smażenia i wypieków oraz uniwersalny kosmetyk, którym można pielęgnować skórę całego ciała oraz włosy. Osoby próbujące schudnąć piją nawet kawę z olejem kokosowym. Jakie właściwości ma olej kokosowy, kiedy warto go stosować, a kiedy zachować do tej mody zdrowy dystans? Olej kokosowy jest otrzymywany z miąższu orzechów kokosowych. W rejonach naturalnego występowania palmy kokosowej, szczególnie w Azji południowo-wschodniej, od wieków był stosowany przez kobiety jako kosmetyk do pielęgnacji skóry i włosów. W Polsce w sprzedaży dostępne są jego dwa podstawowe warianty: olej kokosowy nierafinowany (tłoczony na zimno) olej kokosowy rafinowany W procesie rafinacji olej poddawany jest działaniu wysokiej temperatury oraz substancji chemicznych, w rezultacie czego otrzymany produkt jest bardziej trwały i może być dłużej przechowywany. Jednocześnie pod wpływem rafinacji olej zmienia swoje właściwości: jest bardziej przezroczysty oraz traci charakterystyczny, kokosowy zapach. Olej kokosowy wyróżnia się dużą zawartością nasyconych kwasów tłuszczowych, szczególnie kwasu laurynowego. Dlatego też, co nietypowe dla olei roślinnych, w temperaturze pokojowej ma postać stałą. Delikatnie podgrzany zmienia swoją konsystencję na kokosowy jako kosmetyk Olej kokosowy bywa stosowany samodzielnie na skórę i włosy, ale często jest też jednym ze składników kremów do twarzy, balsamów do ciała i odżywek do włosów. O ile to drugie zastosowanie nie buzi wątpliwości dermatologów i znawców chemii kosmetycznej, o tyle to pierwsze – pielęgnacja czystym olejem kokosowym, jest mocno kontrowersyjne. Opisany powyżej olej kokosowy, kupowany w mniejszych lub większych opakowaniach w sklepach spożywczych, ze zdrową żywnością czy przez Internet, rafinowany lub nierafinowany, ekologiczny lub „zwykły” to produkt spożywczy, nie kosmetyk. A to ma swoje konsekwencje. Fakt, że coś jest dopuszczone do spożywania (na oleju kokosowym można np. smażyć i dodawać go do wypieków) nie oznacza automatycznie, że jest korzystne i bezpieczne dla skóry. Mimo że wydaje się, że jak coś jest bezpieczne od wewnątrz, to sprawdzi się również stosowane na zewnątrz. Kosmetyk zanim znajdzie się na sklepowej półce przechodzi długą drogę oceny jego bezpieczeństwa. W ocenie tej bierze się pod uwaga zarówno bezpieczeństwo zastosowanych składników, jak i gotowego produktu. Kosmetyk musi być odpowiednio zabezpieczony, by nie rozwijały się w nim drobnoustroje, musi też być właściwie (zgodnie z wymogami prawa) opakowany i opisany. Produkt spożywczy musi spełniać kryteria ustalone dla żywności, a one nie są tożsame z normami kosmetycznymi. Co więcej, olej jednego producenta może mieć zupełnie inną zawartość składników, które mogą ewentualnie być korzystne dla skóry niż teoretyczne taki sam olej drugiego producenta. Inne właściwości będzie miał olej pozyskiwany ze świeżej kopry, inne z suszonej, a jeszcze inne ekstrahowany chemicznie. Dlatego nie można mówić ogólnie o właściwościach pielęgnacyjnych oleju kokosowego nie precyzując, o który konkretnie olej chodzi. Oczywiście olej kokosowy bywa też składnikiem kosmetyków – odżywek do włosów, balsamów do ciała, kremów do twarzy. W kosmetykach pełni funkcję emolientu, składnika, który zmiękcza i nawilża skórę lub włosy. Jako składnik kosmetyczny podlega już jednak ocenie bezpieczeństwa i musi spełniać określone przez prawo olej kokosowy nawilża? Entuzjaści oleju kokosowego aplikowanego na skórę chwalą jego właściwości nawilżające. W internecie, gdzie produkt ten ma tak dobrą sławę, niemało jest też głosów, że kokosowy wcale nie nawilża, a wręcz przesusza, zarówno skórę jak i włosy. Czy tłusty olej może mieć działanie przesuszające? Na czym też miałoby polegać jego nawilżania? Nawilżające działanie olejów, w tym też kokosowego, opiera się na tworzeniu na skórze tłustej warstwy okluzyjnej. Jest to powłoka, która pozostaje po nałożeniu kosmetyku – ma za zadanie ograniczać odparowywanie wody z naskórka, dzięki czemu skóra nie ulega przesuszeniu. W przeprowadzonych badaniach skuteczność oleju kokosowego w hamowaniu utraty wody ze skóry właściwej jest porównywalna do działania parafiny. Jednak, w odróżnieniu od parafiny, która jest dla skóry zupełnie obojętna, olej kokosowy ma powinowactwo do lipidów skóry. Co to znaczy? Tłuszcze rozpuszczają się w tłuszczach i na tej zasadzie olej kokosowy może usuwać ze skóry naturalnie występujące w niej lipidy. W efekcie dochodzi do rozszczelnienia bariery skórnej i następuje zwiększona przeznaskórkowa utrata wody – skóra się przesusza. Zjawisko to występuje przy częstej aplikacji olejów roślinnych (nie tylko oleju kokosowego) na skórę. Efekt ten znany jest np. masażystom, którzy na co dzień wielokrotnie nakładają olejki na skórę dłoni, a pocieranie skóry (masowanie) przyspiesza proces usuwania własnej warstewki tłuszczowej. Olej kokosowy jako składnik kremów i balsamów O ile olej kokosowy nałożony bezpośrednio na skórę może usuwać z niej naturalną warstwę lipidów, o tyle ryzyko takie nie występuje w przypadku oleju zemulgowanego, czyli połączonego z innymi składnikami w produkcie kosmetycznym. Dlatego kosmetyki zawierające olej kokosowy nie niosą ze sobą ryzyka przesuszania skóry, mają natomiast szereg pozytywnych właściwości: jest emolientem, który chroni barierę skórną przed nadmierną utratą wody zawiera witaminy E i K – ma właściwości przeciwutleniające i przeciwstarzeniowe dzięki zawartości kwasu laurynowego i mirystynowego ma działanie przeciwdrobnoustrojowe Czy olej kokosowy chroni przed słońcem? Właściwości przeciwsłoneczne oleju kokosowego są znikome. Wydaje się, ze największą jego wartością w kosmetykach słonecznych jest zapach, jednoznacznie kojarzący się z wakacjami i odpoczynkiem. Z tego powodu olej kokosowy nigdy nie jest surowcem odpowiedzialnym za ochronę przed słońcem w kosmetykach z SPF dla czystego, nierafinowanego oleju kokosowego wynosi około ta jest szacunkowa i może się znacznie różnić w zależności od pochodzenia danego oleju czy nawet partii produkcyjnej. Dodatek oleju kokosowego może poprawić właściwości nawilżające produktu do opalania, ale sam olej nie jest skuteczny jako ochrona przed szkodliwym promieniowaniem UV. Olej kokosowy w kuchni Olej kokosowy bywa nazywany najzdrowszym tłuszczem świata, a jednocześnie wiadomo, że jest źródłem nasyconych kwasów tłuszczowych, które zwiększają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne, kwestionują rzekome zdrowotne właściwości oleju z kokosa. Co warto o nim wiedzieć, jeśli planujemy zastąpić nim olej rzepakowy lub oliwę? Olej kokosowy jest dobrym źródłem średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych, które są łatwo przyswajane przez organizm. Trafiają prosto do krwioobiegu i są wykorzystywane jako źródło energii. Produkty zawierające ten rodzaj kwasów tłuszczowych są przydatne w żywieniu pacjentów w stanach chorobowych, u których jest upośledzone wchłanianie tłuszczu, np. w niewydolności trzustki, zapaleniu trzustki czy chorobie Leśniowskiego-Crohna. Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe łatwo się trawią i nie obciążają układu pokarmowego. Jednak człowiek potrzebuje przede wszystkim długołańcuchowych kwasów tłuszczowych, np. by budować struktury błon komórkowych. Kwasów z oleju kokosowego do tego nie wykorzysta, są tylko źródłem energii. Olej kokosowy = kwasy tłuszczowe nasycone Ponad 90 proc. kwasów tłuszczowych zawartych w oleju kokosowym to kwasy nasycone. Takie same jak te znajdujące się w tłustym mięsie oraz tłuszczach pochodzenia zwierzęcego, których zgodnie z zasadami racjonalnego odżywiania powinniśmy unikać. W oleju kokosowym jest więcej nasyconych kwasów tłuszczowych niż w smalcu. A te spożywane w nadmiarze podwyższają poziom cholesterolu, szczególnie tego „złego”. To w efekcie może skończyć się chorobami układu krążenia. Olej koksowy jest powszechnie wykorzystywane na Wschodzie, gdzie również podkreślane są jego prozdrowotne właściwości, takie chociażby jak działanie przeciwmiażdżycowe i przeciwzakrzepowe. Dlaczego miałby nie sprawdzić się w Europie? Dietetycy podkreślają, że cywilizacje wschodnie prowadzą zupełnie inny styl życia niż społeczeństwa zachodnie oraz zupełnie inny sposób odżywiania się. Nie można wybiórczo podchodzić do właściwości oleju kokosowego, bo jego ewentualny wpływ na zdrowie to wypadowa wielu czynników. Dlatego nie ma co się łudzić, że wystarczy zmienić rodzimy olej rzepakowy na egzotyczny kokosowy, by cieszyć się długowiecznością w dobrym kokosowy polecany jest do smażenia potraw. I faktycznie, tłuszcz ten ma wysoki punkt dymienia. Można go rozgrzać do temperatury nawet 220 stopniu bez ryzyka przypaleń i wydzielania się związków z olejem kokosowym? Niestety olej kokosowy nie jest produktem sprzyjającym odchudzaniu. Jak każdy tłuszcz jest bardzo kaloryczny, a kalorie to kalorie – spożywane w nadmiarze prowadzą do dodatniego bilansu energetycznego i do przyrostu masy ciała (organizm magazynuje to, czego na bieżąco nie jest w stanie wykorzystać). Praktykowana przez niektórych kawa z olejem kokosowym to element diety ketogenicznej, w której jako źródło energii eliminuje się węglowodany, zastępując je tłuszczami. Utrata masy ciała na takiej diecie nie wynika z faktu, że to olej kokosowy odchudza, ale z faktu przestawienia całego metabolizmu ze spalania węglowodanów na spalanie tkanki tłuszczowej. Dieta ketogeniczna faktycznie może być skuteczna, przy czym do jej stosowania niekoeniczny jest olej kokosowy, moga być inne tłuszcze, ale na pewno nie jest ona zalecana jako zdrowy sposób odżywiania i odchudzania. Prowadzi do zakwaszenia organizmu, obciąża nerki, po powrocie do spożywania węglowodanów często następuje efekt jo-jo. Czy ciągle martwimy się oznakami starzenia się na twarzy? Czy uważamy, że zmarszczki i ciemne plamy rujnują nasze piękno? Jeśli tak to musimy zacząć włączać olej kokosowy do rutynowej pielęgnacji skóry. Jest naturalny, skuteczny i absolutnie bezpieczny. Zmarszczki mogą pojawić się w dowolnym miejscu na twarzy – wokół ust, bruzd na czole i wokół oczu. Chociaż istnieją różne zabiegi kosmetyczne w celu zmniejszenia zmarszczek, olej kokosowy jest najbezpieczniejszym sposobem. Zwiększa produkcję kolagenu i sprzyja regeneracji komórek w skórze. Skutecznie usuwa zmarszczki i napina skórę. A najlepsze w oleju kokosowym jest to, że nie jest drogi. Poniżej kilka domowych sposobów z użyciem oleju kokosowego na zmarszczki. Olej kokosowy na zmarszczki. Składniki jakie będą nam potrzebne: kilka kropli oleju kokosowego Oczyszczamy twarz i opłukujemy zimną wodą. Wysuszamy. Bierzemy kilka kropli oleju kokosowego na opuszki palca i nakładamy na twarz i szyję. Masujemy okrężnymi ruchami przez kilka minut. Pozostawiamy olej na noc. Masaż wykonujemy każdej nocy zanim pójdziemy spać. Olej kokosowy zwalcza wolne rodniki, redukuje zmarszczki i sprawia, że skóra jest czysta. Łagodzi podrażnienia na skórze i nawilża ją. Ocet jabłkowy i olej kokosowy na zmarszczki. Składniki jakie będą nam potrzebne: 1 łyżka octu jabłkowego1 łyżka wodykilka kropli olejku kokosowego z pierwszego tłoczenia Rozcieńczamy ocet jabłkowy z wodą i nakładamy go na twarz za pomocą wacika. Niech wyschnie naturalnie. Na palce bierzemy kilka kropli oleju kokosowego i masujemy twarz. Olej pozostawiamy na twarzy przez całą noc. Zabieg powtarzamy codziennie wieczorem przed pójściem spać. Woda z octem jabłkowym działa ściągająco. Równoważy pH skóry i uelastycznia skórę przed nałożeniem oleju kokosowego. Olej rycynowy i olej kokosowy na zmarszczki. Składniki jakie będą nam potrzebne: 3 krople organicznego oleju kokosowego3 krople oleju rycynowego Oba olejki mieszamy w miseczce. Używamy tej mieszanki aby delikatnie masować twarz. Pozostawiamy ją na tak długo jak to możliwe, najlepiej na całą noc. Wykonujemy tą czynność codziennie aby nasza skóra była wolna od zmarszczek. Olej rycynowy jest wspaniałą odżywką dla skóry, olej rycynowy zawiera również przeciwutleniacze i składniki przeciwzapalne. Utrzymuje skórę jędrną i młodą bez drobnych zmarszczek. Witamina E i olej kokosowy na zmarszczki. Składniki jakie będą nam potrzebne: 1 kapsułka witaminy Ekilka kropli organicznego oleju kokosowego Ostrożnie przebijamy kapsułkę z witaminą E i wlewamy zawartość do miski, dodajemy olej kokosowy i dokładnie mieszamy. Nakładamy tą mieszankę olejków na czystą i suchą twarz. Wmasowujemy przez kilka minut. Taki masaż wykonujemy codziennie. Witamina E nawilża skórę i tłumi niezdrową suchość, która może być przyczyną zmarszczek i drobnych linii. Witamina E zawiera także tokoferol, który jest przeciwutleniaczem, który pomaga odmłodzić matową i starzejącą się skórę. Olej kokosowy i miód na zmarszczki. Składniki jakie będą nam potrzebne: 1 łyżka organicznego oleju kokosowego½ łyżeczki miodu Mieszamy olej i miód. Maseczkę nakładamy na twarz i pozostawiamy na około godzinę. Spłukujemy letnią wodą. Powtarzamy codziennie. Miód jest bogaty w przeciwutleniacze, które leczą uszkodzoną skórę. Miód w końcu usunie zmarszczki i nadaje skórze wspaniały blask. Olej kokosowy i sok cytrynowy na zmarszczki. Składniki jakie będą nam potrzebne: 1 łyżka oleju kokosowegokilka kropel soku z cytryny1 łyżeczka mleka Dodajemy sok z cytryny do mleka i mieszamy aż mleko się skrzepnie. Dodajemy olej kokosowy i dobrze mieszamy. Nakładamy tą mieszaninę na twarz i masujemy przez 2-3 minuty. Pozostawiamy na kolejne 15 minut a następnie spłukujemy letnią wodą. Powtarzamy codziennie. Sok z cytryny oczyszcza skórę i napina pory. Cytryna zawiera witaminę C, która poprawia elastyczność skóry i redukuje zmarszczki. Zsiadłe mleko nawilża skórę. Olej kokosowy i kurkuma na zmarszczki. Składniki jakie będą nam potrzebne: 1 łyżka oleju kokosowegoszczypta kurkumy w proszku Dodajemy kurkumę do oleju i dobrze mieszamy. Nakładamy pastę na zmarszczki i pozostawiamy na 15-20 minut. Spłukujemy wodą. Wykonujemy codziennie. Kurkuma zawiera przeciwutleniacze, które chronią skórę przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Kurkuma zwiększa produkcję kolagenu w skórze i poprawia jej elastyczność. Zawiera również związki przeciwzapalne. Olej kokosowy jest również świetny dla naszej skóry i włosów. Obecnie jest powszechnie stosowany w leczeniu zmarszczek a metody opisane powyżej są dość proste i łatwe. Zacznijmy korzystać z tego magicznego składnika już dziś by długo wyglądać młodo! Olej kokosowy znany jest przede wszystkim z kuchni, jednak znajduje swoje zastosowanie również w przemyśle kosmetycznym. Czym jest olej kokosowy? Jakie wykazuje właściwości? W jakich produktach go znajdziemy? Czy jest bezpieczny? Na wszystkie pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym artykule. Charakterystyka i właściwości oleju kokosowego Olej kokosowy pozyskuje się z owoców palmy kokosowej. Wyróżniamy olej rafinowany (poddany oczyszczaniu) i nierafinowany. Olej kokosowy zawiera głównie kwasy tłuszczowe: laurynowy, kaprylowy, kaprynowy, linolowy, oleinowy oraz polifenole. Zawartość wymienionych składników decyduje o właściwościach oleju kokosowego: nawilżających, wygładzających, poprawiających elastyczność skóry i włosów, przeciwdrobnoustrojowych, regenerujących, przeciwutleniających, chroniących przed promieniowaniem UV. Zastosowanie oleju kokosowego w kosmetykach Ze względu na mały rozmiar cząsteczek olej kokosowy bardzo łatwo się wchłania, nie zatykając przy tym porów. Można znaleźć go w takich produktach jak: balsamy do ciała i ust, maski do włosów, szampony, mydła, olejki do masażu. Stosowany miejscowo chroni skórę przed utratą wody, zmniejsza podrażnienia, usuwa martwy naskórek, wspomagając jednocześnie wzrost nowego. Stosowany na włosy redukuje łupież, zapobiega swędzeniu skóry głowy i odbudowuje zniszczoną strukturę włosa. Olej kokosowy nadaje się do każdego typu skóry. Można z powodzeniem stosować go na skórę twarzy celem nawilżenia, redukcji zmarszczek i trądziku. Najbardziej zalecany jest olej nierafinowany, bowiem zachowuje najwięcej cennych właściwości. Przepisy na domowe kosmetyki z olejem kokosowym Maska z chili i imbiru na włosy – mieszanka ta doskonale sprawdzi się w pobudzeniu krążenia i przyspieszeniu porostu włosów. Działa antybakteryjnie i wzmacniająco. Składniki: pół szklanki oleju kokosowego; po 2 łyżeczki: oleju rycynowego, startego imbiru, suszonej bazylii; 1 łyżeczka kurkumy i mielonego chili. Przygotowanie: Podgrzać olej kokosowy w kąpieli wodnej, następnie przelać go do ciemnej buteleczki. Do ciepłego oleju dodać pozostałe składniki i wstrząsnąć buteleczką. Przygotowaną mieszankę odstawić na kilka dni. Stosować maskę 2-3 razy w tygodniu poprzez wmasowanie jej w skórę głowy. Nawilżająca kula do kąpieli – nawilża i wpływa na zmysły. Składniki: 6 łyżek sody oczyszczonej; 2 łyżki kwasku cytrynowego; po 1 łyżce: soli morskiej, oleju kokosowego, suszonych płatków róży; 2 krople ulubionego olejku eterycznego; foremki i papier olejowy. Przygotowanie: Do foremki włożyć płatki róż. W osobnym naczyniu wymieszać sól, sodę i kwasek cytrynowy. W kąpieli wodnej podgrzać olej kokosowy, po czym wlać go do mieszanki soli, sody i kwasku, ciągle mieszając. W następnej kolejności dodać olejek eteryczny. Mieszaninę spryskać wodą (2-3 razy). Kiedy masa zacznie reagować, włożyć jej część do foremki i mocno ją ubić (celem pozbycia się pęcherzyków powietrza). Wyjąć masę na papier olejowy i odstawić na około 2 godziny. Z pozostałą masą wykonać takie same czynności. Gotową kulę do kąpieli zanurzać w wannie. Mieszanka olejów o zapachu wanilii – nawilżająco-zmiękczająca skórę. Składniki: pół szklanki oleju kokosowego; po ¼ szklanki oliwy i oleju migdałowego (olej migdałowy można zastąpić również innym); 2-3 laski wanilii; kilka kropli witaminy E. Przygotowanie: W kąpieli wodnej podgrzać olej kokosowy, przelać do hermetycznego naczynia i dodać oliwę oraz olej. Do mieszanki olejów dodać witaminę E i mocno wstrząsnąć naczyniem. Laskę wanilii naciąć wzdłuż i zanurzyć w butelce. Mieszankę olejów można używać od razu, jednak po odstaniu około 2 miesięcy nabierze przyjemnego zapachu wanilii. Środki ostrożności Olej kokosowy można przechowywać w temperaturze pokojowej, jednak trzeba chronić go przed nasłonecznieniem, każdorazowo należy go również odpowiednio zamknąć. Przy stosowaniu powyższych rad olej kokosowy może być przechowywany nawet kilka miesięcy. Olej kokosowy zazwyczaj nie podrażnia ani nie powoduje alergii skóry. Jednak przed pierwszym zastosowaniem warto to sprawdzić, wcierając niewielką ilość oleju w mały fragment skóry. Przeczytaj również:Oleje do twarzy – jak je stosować? Olej z czarnuszki a laktacja Olej z czarnuszki słynie z wielu właściwości zdrowotnych. Wykazuje działanie: przeciwzapalne, przeciwbólowe, antynowotworowe, antywrzodowe, przeciwalergiczne. Stosowany zewnętrznie radzi sobie… Zobacz więcej Jaka maść na blizny? Maści na blizny wykazują największą skuteczność, gdy są stosowane zaraz po wygojeniu się rany. Mogą one zawierać wyciągi roślinne, alantoinę… Zobacz więcej Podpowiem Ci dziś jak stosować olej kokosowy na włosy i twarz. Korzystanie z oleju kokosowego jest wspaniałym naturalnym sposobem, aby cera i włosy były miękkie, promieniste i zdrowe. Olej kokosowy jest naturalnym olejem i nie zawiera szkodliwych substancji chemicznych. Jeśli zdecydujesz się na stosowanie olejku kokosowego, możesz wyrzucić z kosmetyczki kondycjonery, kremy pod oczy i inne płyny do pielęgnacji cery i włosów! Słoik nierafinowanego oleju kokosowego jest uniwersalnym środkiem nawilżającym, idealnym do wszystkich rodzajów skóry i włosów. Jeśli chcesz nauczyć się jak stosować olejek kokosowy, to kontynuuj czytanie… Olej kokosowy na włosy – instrukcja krok po kroku Olej kokosowy na włosy – instrukcja krok po krokuWskazówki:Olej kokosowy na włosy – efektyOlej kokosowy na twarzNawilżanie ciała olejem kokosowymInne zastosowanie oleju kokosowegoNajczęściej zadawane pytaniaCzy olej kokosowy zmniejsza rozstępy?Gdzie kupić olej kokosowy do włosów?Czy olej kokosowy pomaga zmniejszyć pęknięcia na ustach?Gdzie kupić olej kokosowy nierafinowany?Czy mogę pozostawić olejek kokosowy na włosach na całą noc?Jak często używać olej kokosowy do nawilżania skóry?Czy będzie czuć ode mnie kokosowy zapach?Czy mogę nałożyć olej kokosowy na włosy bez mycia ich?Mam długie i grube włosy, czy zastosowanie oleju kokosowego sprawi, że będą wyglądały na tłuste?Czy mogę użyć oleju kokosowego do pielęgnacji włosów i skóry dwu letniego dziecka? Jak stosować olej kokosowy? Okryj ramiona starym ręcznikiem, aby ochronić ubranie przed kapiącym z włosów olejem kokosowym, lub załóż na siebie bluzkę, której już nie potrzebujesz, którą możesz spisać na straty. Zabieg aplikowania oleju kokosowego na włosy najlepiej przeprowadzić w łazience. Wybierz teraz nakrycie na włosy, używając do tego folii plastikowej, czepka pod prysznic lub kawałek materiału, którego nie będziesz więcej potrzebować – cokolwiek wybierzesz, posłuży do owinięcia włosów. Czas nałożyć olej kokosowy rafinowany na włosy! Przełóż do miseczki 3-4 łyżki oleju kokosowego. Im dłuższe i grubsze masz włosy, tym więcej oleju będziesz musiała użyć. Do krótkich włosów potrzebujesz 3 łyżki oleju a do włosów długich, użyj ich 5! Wskazówki: Do zabiegu użyj olej kokosowy nierafinowany, tłoczony na zimno. Rafinowany olej kokosowy jest poddawany pewnym procesom, które usuwają z niego niektóre związki, które czynią skórę i włosy zdrowymi. Pamiętaj, że włosy wytwarzają swoje naturalne oleje, dlatego teraz, tak ważna będzie ilość oleju kokosowego, którą nałożysz na włosy. Olej kokosowy nałóż na środkową i dolną część Twoich włosów. Włosy tuż przy skórze głowy pozostaw bez oleju. Rozgrzej olej kokosowy. Unikaj kuchenki mikrofalowej, ponieważ może całkowicie zniszczyć aktywne substancje biologiczne. Olej kokosowy możesz roztopić w dłoniach. Nałóż jedną łyżkę oleju kokosowego i umieść ją między dłońmi pocierając je nawzajem. Olej możesz równie dobrze rozgrzać w rondelku. Wstaw go na bardzo mały płomień. Można również podgrzewać olej kokosowy na miseczce zanurzonej we wrzątku. Olej kokosowy do włosów – czas aby rozprowadzić go dokładnie! Równomiernie rozprowadź olej kokosowy i wetrzyj go w kosmyki, unikaj okolic skóry głowy – chyba że masz bardzo suche włosy! Wcieranie/olejowanie włosów na ciepło przeprowadź, używając palców. Olej wcieraj wzdłuż włosów, kierując się ku dołowi. Możesz także użyć grubego grzebienia, aby równomiernie rozprowadzić olej kokosowy na włosach. Przy okazji możesz wykonać peeling skóry głowy dłońmi, zadbaj jednak aby nie używać do tego celu oleju kokosowego. Teraz należy spiąć kosmyki i nakryć je folią, czepkiem lub owinąć kawałkiem materiału. Jeśli masz włosy długie, to możesz użyć jednego kosmyka do zabezpieczenia “turbanu” Miej w pogotowiu ręczniki papierowe, aby ocierać twarz z oleju, który może się wydostać spod czepka. Odczekaj co najmniej 2-3 godziny. Naolejowane kosmyki możesz nawet pozostawić na noc. Im dłużej włosy będą pod przykryciem lub w turbanie, tym lepiej dla nich, wchłoną wtedy najwięcej składników z olejku kokosowego. Kolejnym krokiem będzie spłukanie oleju z włosów. Użyj szamponu, myjąc włosy 2-3 razy aż włosy przestaną być tłuste… Olejek kokosowy nie jest tak dobrze i łatwo wchłaniany jak np. olej z makadamii. Czas na suszenie włosów, możesz zaczekać, aż same przeschną, bądź użyć suszarki do włosów. Efekty olejowania włosów olejem kokosowym będą zdumiewające! mogę Ci to zagwarantować! Włosy będą miękkie i lśniące, dokładnie takie, jakie chcesz je mieć! Różnicę po zastosowaniu olejku kokosowego na włosy widać gołym okiem. Co więc stoi na przeszkodzie, aby zacząć go stosować? na to pytanie odpowiedz sobie sama :-) Olej kokosowy na twarz Czas na zastosowanie oleju kokosowego na twarz. Pierwszym krokiem będzie umycie twarzy dosłownie w ten sam sposób, w jaki zawsze ją myjesz. Wytrzyj twarz delikatnym ręcznikiem. Pamiętaj, aby nigdy zbyt mocno nie przyciskać ręcznika do twarzy, ponieważ spowoduje to mikro przetarcia na jej powierzchni. Cera jest bardzo delikatna bez względu na to, jaki masz rodzaj cery. Nakładanie oleju kokosowego wokół oczu daje świetne efekty. Szczególnie gdy masz problemy z opuchniętymi i podkrążonymi oczami. Olej kokosowy jest również cudownym, bezbarwnym kremem do powiek. Poprawia ukrwienie tej jakże cienkiej skóry wokół oczu, niwelując tym samym zmarszczki na jej powierzchni. Na każdego oko będziesz potrzebowała ilość oleju kokosowego wielkości grochu. Unikaj przedostania się oleju do wewnątrz oka, bo chwilowo może osłabić oczy, obraz przez kilka chwil będzie zamazany! Właściwości oleju kokosowego pozwalają także na pielęgnację tych części ciała, które narażone są na obsychanie jak np. łokcie czy pięty. Olej należy wcierać przez około minutę, okrągłymi powolnymi ruchami. Pielęgnacja ust olejem kokosowym to także świetny pomysł! Nierafinowany olej kokosowy zmiękczy i nawilży spierzchnięte usta. Olej kokosowy jest jadalny, więc nie musisz martwić się, że przedostanie się do buzi. Poza tym spożywanie oleju kokosowego jest zdrowe! Krem do twarzy z oleju kokosowego? dlaczego nie! Krem najlepiej nakładać po kąpieli lub zaraz po umyciu twarzy. Zanim nałożysz makijaż na twarz, odczekaj 10 minut, aby olejek wchłonął się w skórę. Nawilżanie ciała olejem kokosowym Jak już pisałam, warto nakładać olej kokosowy na ciało, zaraz po kąpieli, skóra wtedy jest ciepła, gładka i nawilżona – wtedy właśnie, olej najlepiej wchłania się w skórę. Stosując tę metodę, o wiele szybciej doprowadzisz do poprawy stanu Twojej skóry! Nawilż skórę na rękach, używając 1 łyżki oleju kokosowego na każdą z nich. Nabierz łyżką stołową olej kokosowy i nałóż go na skórę jednej ręki. Rozcieraj olej kokosowy, aż się całkowicie roztopi i wchłonie w skórę. Tę samą czynność powtórz na drugiej ręce. Nabierz 2 łyżki oleju z kokosa i rozetrzyj je na nogach, zaczynając od ud i kontynuuj rozcieranie wzdłuż nich. Olejek kokosowy równie dobrze nadaje się do nawilżania innych części ciała, jak np. plecy, pośladki, piersi czy brzuch. Pozwól mu się wchłonąć całkowicie! Olej z kokosa potrzebuje około 15 minut na wchłonięcie się w skórę. Pamiętaj, aby nie nakładać na siebie ubrania zbyt wcześnie, bo może dojść do powstania „kokosowych plam” Kąpiele w oleju kokosowym to także dobry sposób na pielęgnację ciała. Wystarczy do wanny wlać rozgrzany olej, ważne, aby był w formie płynnej. Jedna bądź dwie kąpiele z dodatkiem oleju kokosowego w tygodniu przez okres 2 miesięcy, sprawi, że odczujesz zauważalną gołym okiem poprawę stanu skóry. Warto wytrwać, bo wtedy już nie będziesz musiała kupować drogich kremów i balsamów do ciała! Naturalne kosmetyki są najlepsze i najzdrowsze! Inne zastosowanie oleju kokosowego Użyj oleju kokosowego do masażu ciała. Olej ten możesz skomponować z olejkiem eterycznym z róży bądź lawendy i wymasować ciało go Twojego partnera. Olej kokosowy wybieli blizny na skórze. Dwa razy dziennie wcieraj w bliznę olej kokosowy a ta z biegiem czasu zmniejszy swój rozmiar i przybierze wygląd i koloryt skóry. Miękkie i lśniące włosy są w zasięgu Twojej ręki. Wystarczy, że połączysz ze sobą i podgrzejesz: olej kokosowy, curry i olej z hibiskusa. Gdy mieszanka ostygnie do temperatury pokojowej, użyj wacików aby rozprowadzić ją u nasady włosów. Przy okazji nakładania jej, zrób sobie masaż głowy który poprawi jej ukrwienie i da swoistego “kopa” do wzrostu włosów. Mieszankę z olejem kokosowym pozostaw na skórze głowy przez noc a o poranku umyj głowę szamponem. Ten zabieg na włosy sprawi, że będą piękne, lśniące i miękkie w dotyku. Usuwanie makijażu olejem kokosowym to także ciekawy sposób na jego wykorzystanie! Wystarczy nawilżyć wacik w oleju kokosowym i delikatnie pocierając twarz, usunąć makijaż. Przy okazji usuwania makijażu, nawilżysz cerę. Po zabiegu przemyj twarz. Pielęgnacja skórek wokół paznokci nie zawsze bywa łatwa. Może Ci ją ułatwić olej kokosowy który należy wcierać w skórki znajdujące się wokół każdego z paznokci. Wcieraj olej w skórki aż całkowicie się wchłonie. Stosowanie oleju kokosowego na skórę gdzie powstały zapalne plamy, pozwoli złagodzić swędzenie i nawilży obszar zapalny. Najczęściej zadawane pytania Czy olej kokosowy zmniejsza rozstępy? Tak, olej kokosowy może zmniejszyć blizny i rozstępy. Nie mogą całkowicie zniknąć, ale z czasem będą coraz mniej widoczne. Gdzie kupić olej kokosowy do włosów? Niewiele trzeba się natrudzić aby go zdobyć! Ten naturalny olej najlepiej kupować np. w: Sklepy ze zdrową żywnością Sklepy z żywnością orientalną Delikatesy Sklepy internetowe z półproduktami kosmetycznymi Allegro Czy olej kokosowy pomaga zmniejszyć pęknięcia na ustach? Tak jak wspomniałam wcześniej, olej kokosowy jest kremem nawilżającym i może zapobiegać pęknięciom na ustach. Nabierz na palec odrobinę oleju i rozetrzyj go po ustach. Olej nakładaj zawsze gdy poczujesz gdy usta są suche. Gdzie kupić olej kokosowy nierafinowany? Nierafinowany olejek kokosowy można kupić w sklepach ze zdrową żywnością, coraz częściej olej ten staje się podstawowym produktem w kuchni każdej polki i dlatego można go już nawet spotkać w normalnych sklepach spożywczych. Możesz też kupić ten naturalny olej w internetowych sklepach ze zdrową żywnością. Czy mogę pozostawić olejek kokosowy na włosach na całą noc? Oczywiście, że tak. W ten sposób, olej ma szanse wchłonąć się głębiej we włosy i podleczyć je w trakcie gdy śpisz. Jak często używać olej kokosowy do nawilżania skóry? Nawilżanie skóry olejem kokosowy możesz przeprowadzać najczęściej raz w tygodniu. Częstotliwość stosowaniu oleju kokosowego zależy od tego, jak bardzo masz suchą skórę lub włosy. Czy będzie czuć ode mnie kokosowy zapach? Tak, jednak tylko przez godzinę lud dwie od zastosowania olejku na skórę bądź włosy. Czy mogę nałożyć olej kokosowy na włosy bez mycia ich? Włosy należy myć przed nałożeniem oleju kokosowego. To zwiększy wchłanialność oleju co znacznie poprawi efekt jego działania. Mam długie i grube włosy, czy zastosowanie oleju kokosowego sprawi, że będą wyglądały na tłuste? Dopóki będziesz myć włosy szamponem, po każdorazowym nałożeniu oleju kokosowego na włosy, nic Ci nie grozi. Włosy nie będą wyglądały na przetłuszczone! Czy mogę użyć oleju kokosowego do pielęgnacji włosów i skóry dwu letniego dziecka? Tak, możesz. Olej kokosowy jest naturalnym olejem roślinnym i jest bezpieczny w użyciu we wszystkich grupach wiekowych, chyba że dziecko ma uczulenie na produkty kokosowe. Olej kokosowy naprawdę działa, efekty widać bardzo szybko, więc zachęcam Cię do wypróbowania tej metody pielęgnacji włosów! Więcej moich fotografii o lepszej jakości można znaleźć na ShutterStockOlej kokosowy na zmarszczki. Czy ciągle martwimy się oznakami starzenia się na twarzy? Czy uważamy, że zmarszczki i ciemne plamy rujnują nasze piękno? Jeśli tak to musimy zacząć włączać olej kokosowy do rutynowej pielęgnacji skóry. Jest naturalny, skuteczny i absolutnie mogą pojawić się w dowolnym miejscu na twarzy – wokół ust, bruzd na czole i wokół oczu. Chociaż istnieją różne zabiegi kosmetyczne w celu zmniejszenia zmarszczek, olej kokosowy jest najbezpieczniejszym sposobem. Zwiększa produkcję kolagenu i zachęca do regeneracji komórek w skórze. Skutecznie usuwa zmarszczki i napina najlepsze w oleju kokosowym jest to, że nie jest drogi. Poniżej kilka domowych sposobów z użyciem oleju kokosowego na oleju kokosowego w następujący sposób: kokosowy na jakie będą nam potrzebne:– kilka kropli oleju kokosowegoOczyszczamy twarz i opłukujemy zimną wodą. kilka kropli oleju kokosowego na opuszki palca i nakładamy na twarz i szyję. Masujemy okrężnymi ruchami przez kilka minut. Pozostawiamy olej na noc. Masaż wykonujemy każdej nocy zanim pójdziemy kokosowy zwalcza wolne rodniki, redukuje zmarszczki i sprawia, że skóra jest czysta. Łagodzi podrażnienia na skórze i nawilża jabłkowy i olej kokosowy na jakie będą nam potrzebne:– 1 łyżka octu jabłkowego– 1 łyżka wody– kilka kropli olejku kokosowego z pierwszego tłoczeniaRozcieńczamy ocet jabłkowy z wodą i nakładamy go na twarz za pomocą wacika. Niech wyschnie naturalnie. Na palce bierzemy kilka kropli oleju kokosowego i masujemy twarz. Olej pozostawiamy na twarzy przez całą noc. Zabieg powtarzamy codziennie wieczorem przed pójściem z octem jabłkowym działa ściągająco. Równoważy pH skóry i uelastycznia skórę przed nałożeniem oleju rycynowy i olej kokosowy na jakie będą nam potrzebne:– 3 krople organicznego oleju kokosowego– 3 krople oleju rycynowegoOba olejki mieszamy w miseczce. Używamy tej mieszanki aby delikatnie masować twarz. Pozostawiamy ją na tak długo jak to możliwe, najlepiej na całą noc. Wykonujemy tą czynność codziennie aby nasza skóra była wolna od rycynowy jest wspaniałą odżywką dla skóry, olej rycynowy zawiera również przeciwutleniacze i składniki przeciwzapalne. Utrzymuje skórę jędrną i młodą bez drobnych E i olej kokosowy na jakie będą nam potrzebne:– 1 kapsułka witaminy E– kilka kropli organicznego oleju kokosowegoOstrożnie przebijamy kapsułkę z witaminą E i wlewamy zawartość do miski, dodajemy olej kokosowy i dokładnie mieszamy. Nakładamy tą mieszankę olejków na czystą i suchą twarz. Wmasowujemy przez kilka minut. Taki masaż wykonujemy E nawilża skórę i tłumi niezdrową suchość, która może być przyczyną zmarszczek i drobnych linii. Witamina E zawiera także tokoferol, który jest przeciwutleniaczem, który pomaga odmłodzić matową i starzejącą się kokosowy i miód na jakie będą nam potrzebne:– 1 łyżka organicznego oleju kokosowego– ½ łyżeczki mioduMieszamy olej i miód. Maseczkę nakładamy na twarz i pozostawiamy na około godzinę. Spłukujemy letnią wodą. Powtarzamy jest bogaty w przeciwutleniacze, które leczą uszkodzoną skórę. Miód w końcu usunie zmarszczki i nadaje skórze wspaniały kokosowy i sok cytrynowy na jakie będą nam potrzebne:– 1 łyżka oleju kokosowego– kilka kropel soku z cytryny– 1 łyżeczka mlekaDodajemy sok z cytryny do mleka i mieszamy aż mleko się skrzepnie. Dodajemy olej kokosowy i dobrze mieszamy. Nakładamy tą mieszaninę na twarz i masujemy przez 2-3 minuty. Pozostawiamy na kolejne 15 minut a następnie spłukujemy letnią wodą. Powtarzamy z cytryny oczyszcza skórę i napina pory. Cytryna zawiera witaminę C, która poprawia elastyczność skóry i redukuje zmarszczki. Zsiadłe mleko nawilża kokosowy i kurkuma na jakie będą nam potrzebne:– 1 łyżka oleju kokosowego– szczypta kurkumy w proszkuDodajemy kurkumę do oleju i dobrze mieszamy. Nakładamy pastę na zmarszczki i pozostawiamy na 15-20 minut. Spłukujemy wodą. Wykonujemy zawiera przeciwutleniacze, które chronią skórę przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Kurkuma zwiększa produkcję kolagenu w skórze i poprawia jej elastyczność. Zawiera również związki kokosowy jest również świetny dla naszej skóry i włosów. Obecnie jest powszechnie stosowany w leczeniu zmarszczek a metody opisane powyżej są dość proste i łatwe. Zacznijmy korzystać z tego magicznego składnika już dziś by długo wyglądać młodo!OLEJ KOKOSOWY NA ZMARSZCZKI!

kurkuma i olej kokosowy na twarz